Výběru lyžařských bod je potřeba věnovat velkou pozornost. Lyžařská bota je důležítým článkem, který přenáší pohyb od chodidla lyžaře do lyže a následně do sněhu. 

Velikost boty

Při nákupu je nejlepší boty vyzkoušet. Bota by měla nohu těsně obepínat, trochu táhnout, ale nikde netlačit. Vždy zkoušejte s lyžařskou podkolenkou. Udělejte si čas a zkoušené boty si nechte klidně 20 min. Neseďte, choďte po prodejně, houpejte se v kolenou. V botách budete na horách trávit celý den. Pokud vás bota někde tlačí již v prodejně, lyžovat v ní celý den rozhodně nevydržíte.

Naopak by neměla být moc velká. Ve velké botě se sice budete cítit pohodlně, ale přenost pohybu od nohou do boty a pak do yže a sněhu bude probíhat dlouho a nesprávně. Délku boty volte větší o max. 0,5 cm. Pro starší a závodící děti volte botu s menší rezervou.

Pokud je vám bota a délku správně, ale je úzká nebo naopak široká, zvolte jiný model nebo jiného výrobce. Každý výrobce má botu tvarovanou trochu jinak.

Pokud budete vybírat boty ve specializované prodejně, personál by vám měl s výběrem boty poradit. Nákud s vyzkoušením v prodejně, je rozhoden nejlepší volba.

Vzhledm k tomu, že se postupně obchod i s takto specializovaným zbožím přesouvá na internet, níže je uvedena tabulka velikostí. Důležitou hodnotou je tzv. MP (mondopoint). Tento údaj se začal používat s rozvojem internetového prodeje. MP uvádí, kolik má délka vnitřní stélky centimetrů. Pokud je tedy uvedena velikost boty 28.0 MP, znamená to, že délka vnitřní stélky je 28 cm. Stačí tedy změřit délku chodidla od palce k patě a přesně víte, jakou velikost boty potřebujete.

Pokud kupujete boty pro menší děti, které si nejsou schopny říci, jak jim bota sedí, zkuste samotnou vložku. Nechte díte natlačit nohu až do špičky a strčte prst za patu. Pokud je zde prostor cca 0,5cm, měla by bota sedět. Nekupujete boty napřesno. Pokud se prsty dotýkají vložky, budou prstíky prochládat.

Tabulka velikostí pro dětské lyžařské boty

Tabulka velikostí pro dospělé lyžařské boty

Flex index

Flex je parametr, který určuje ohebnost lyžařské boty. Jedná se o informaci, která vyjadřuje, jaká síla je potřebná k ohnutí komína lyžařské boty o 10°. Doporučený flex pro dětské začínající lyžaře je do 50, pro pokročilé okolo 70, pro závodní děti klidně i okolo 100. Zaleží na síle lyžaře. U pokročilých lyžařů využijte zkušenosti s flex indexem z předešlích bot.

Pokud je u malých dětí flex příliž vysoký, dítě není schopno botu ohnout a tím se dostat do správného nákleku. Jezdí pak v záklonu a následně je velice obtížné postoj dítěte srovnat.